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생활정보44

황금빛 산수유꽃이 만발한 구례 산수유꽃 축제 [제 25회 2024.3.9~3.17] 전남 구례군 산동면 온천관광지 일대에 펼쳐진 산수유꽃, 마을마다 황금빛 물결이 출렁이고 있습니다. 행사장 일대뿐 아니라 주변 마을마다 포토존이 있는데요. 위치는 아래 이미지를 참고하시면 되겠습니다.    ◆ 구례산수유꽃축제 유튜브 영상 작년 행사를 담은 영상을 유튜브로 감상하실 수 있습니다.◆ 체험·참여 프로그램 - 전통차 무료 시음회- 산수유열매 까기 대회- 산수유 꽃담길 걷기- 산수유 떡메치기 체험- 어린이 활쏘기 체험- 산수유 스마트관광 콘텐츠- 산수유차 무료 시음회 ◆ 전시·판매 프로그램- 행사장 향토음식점- 지역 농·특산품 판매장터- 산수유 로컬푸드 판매(지리산 나들이 장터)- 신활력플러스 사업 추진단 농·특산물 판매- 구례자활센터 특산품 판매- 푸드트럭 운영 ◆ 부대행사- 워크온 산수유꽃길 걷.. 2024. 3. 14.
"락토핏 당케어" PSB 유산균과 바나바잎 추출물로 혈당과 장건강을 동시에 잡는다. 홈쇼핑을 보다가 주문하게 된 락토핏 당케어, 어떤 효능이 있을까요? 이전에 당큐락으로 어느 정도 효과를 봤는데요. 이번에는 종근당 유산균인 락토핏으로 바꿨습니다. 이유도 그럴 것이 같은 종류의 유산균을 6개월 넘게 복용하니 다른 성분도 어떨지 궁금해져서입니다. 홈쇼핑을 보다 보면 마치 그 제품만 복용하면 병이 다 나을 것 같이 느껴지는데요. 다시 한번 말하지만 절대 치료를 멈추시면 안 됩니다. 치료와 병행해서 시너지 효과를 보시는 것이 가장 중요합니다. 종근당에서 나온 락토핏은 여러 가지 라인이 있습니다. 아기부터 어른까지 나이대별로 제품이 나와 있는데요. 그중 당관리에 도움이 된다는 락토핏 당케어입니다.락토핏 당케어는 따라붙는 수식어가 있습니다. 바로 "PSB 유산균"이라는 것인데요. 이 PSB 유산균.. 2024. 2. 19.
갱년기, 여성호르몬 반드시 먹어야 할까? "한 번쯤 이혼할 결심" 3회 방송분 갱년기를 맞이하면서 고민을 하게 됩니다. 여성호르몬을 먹어야 하냐는 건데요. 많이 알려지다시피 여성호르몬은 좋은 점도 있지만 암 발생이라는 부작용이 있습니다. 그럼 어떻게 해야 할까요? 지난 1월 28일에 방송된 "한 번쯤 이혼할 결심"에서는 여성호르몬의 내용이 잠깐 나왔었습니다. 요리연구가 이혜정의 남편인 산부인과 전문의 고민환은 방송에서 갱년기&폐경 여성들을 위해 여성호르몬에 대해 설명하였는데요.먼저 갱년기와 폐경을 구분하자면, 갱년기는 월경이 오락가락하고 폐경은 1년 동안 끊어진 것이라고 합니다. 이때 여성호르몬도 급격히 줄어들어 여성의 신체에 많은 변화를 가져오게 됩니다.방송에서 산부인과 전문의 고민환은 여성호르몬을 핵우산에 비유했는데요. 어떠한 위험도 막아주는 존재라고 설명합니다.   이런 여성.. 2024. 2. 19.
아침에 일어났는데 목이 안돌아가고 통증이 심하면 목디스크일까? 한 번쯤 잠에서 깼는데 목이 움직이지 않고 조금만 움직여도 심한 통증이 올 때가 있습니다. 보통 담이 왔다고 말을 하는데요. 이런 증상이 목디스크가 아닐까 걱정이 됩니다.어느 날 아침, 눈을 떴는데 목을 움직이자 통증이 밀려오는데요. 물론 목디스크에 문제가 없는 이상 시간이 지나면 풀린다는 걸 알고는 있습니다. 하지만 통증이 정말 오래가는데요. 어떻게 하면 빨리 풀 수 있을까요? 가장 먼저 병원을 찾는 것이 중요하지만 그러지 못할 경우 다른 방법을 찾게 됩니다. 그래서 찾아보니 냉찜질을 해야 한다, 온찜질을 해야 한다, 냉찜질 후 온찜질을 하는 등의 여러 가지 방법이 있었는데요.모두 일반 근육 푸는 방법이었습니다. 일반 근육에 염증이 생기면  조금만 움직여도 통증을 동반하게 됩니다. 이렇게 염증으로 인한.. 2024. 2. 18.
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